Week-end Yoga, Reconnexion (& friends)

WEEK-END YOGA, RECONNEXION (& FRIENDS)
Du 12 au 13 Décembre
Achères La Forêt

Deux jours, à proximité de Paris, pour se (re)connecter à soi-même, à sa pratique de yoga mais aussi prendre le temps de partager des moments spontanés au sein d’un beau groupe.

Pour ce dernier mois de cette année éprouvante, j’avais à coeur de vous rassembler et de créer de nouveaux souvenirs ensemble le temps d’un week-end.

Durant 2 jours et une nuit, vous serez accueilli au Colibri des Champs, demeure de charme du 19ème siècle rénovée avec soin dans l’esprit d’une maison de famille, située à proximité de la Forêt de Fontainebleau. Entourée de verdure, la maison offre un vaste espace extérieur, plusieurs chambres cocons et une belle salle de pratique sous les toits.

Le domaine est accessible via le Transilien depuis Paris (moins de 1h)

LE PROGRAMME

Samedi
Arrivées, découverte de lieux et collations (de 9h30 à 10h30)
Vinyasa & ancrage
Repas
Temps libre
Atelier Yoga : approfondir sa pratique
Méditation, respirations & échanges
Repas
Soirée contes & mythes indiens

Dimanche
Méditation & Vinyasa du matin
Petit déjeuner
Temps libre suivi d’un temps d’échanges
Repas
Temps libre
Atelier Yoga : SMILE FLOW en duo avec Coelia Pelletier
Départs (à partir de 18h)

Planning pouvant être soumis à modifications suivant l’énergie du groupe

TARIFS
350€ en chambre partagée
Supplément en chambre individuelle ou duo (me demander)

Acompte de 50% non remboursable
(En cas de mesures d’urgences sanitaires nationales liées à la Covid-19 et nécessitant l’annulation de l’événement, les participants seront entièrement remboursés)

Le prix INCLUT :
– La nuit en chambre individuelle ou partagée
– Pension complète sur place (3 repas, 1 petit déjeuner et snacks)
– Toutes les activités sur place

Le prix N’INCLUT PAS :
– Le transport pour se rendre sur le lieu (accessible en transilien)
– L’assurance
– Toute dépense personnelle

Arrivée le samedi entre 9h30 et 10H30 – Départ le dimanche à partir de 18h
Places limitées à 14 participants

Demande d’information et inscription par mail alixyogaparis@gmail.com ou via le formulaire ci-dessous :


Retraite Sororité & Cocon d’Hiver

RETRAITE SORORITÉ & COCON D’HIVER
Du 11 au 14 Février 2021
Normandie

Au coeur de l’hiver, les énergies se préparent doucement. Venez profiter de la beauté de cette saison pour découvrir et célébrer la sororité dans un coin cosy de Normandie.

Les traditions anciennes plaçaient la fin de l’hiver lors du sabbat d’Imbolc, au moment du 1 février, période durant laquelle le printemps se prépare doucement à renaître sur la Terre. Il était alors temps de profiter des derniers jours plus sombres pour se ressourcer afin de renaître à soi.  

Cette retraite vous offre le moment idéal pour un temps d’introspection et la découverte de la puissance du féminin, entourée d’autres femmes dans une ambiance douce et bienveillante.

Au programme :

·      Vinyasa, Yin Yoga, Yoga de la femme

·      Méditation

·      Ateliers yoga et rituels du féminin

·      Cercles de femmes

·      Temps libres

Alix Alléguède et Clémence Raclot vous donnent rendez-vous pour ces quelques jours de cocooning autour du Yoga et du partage au féminin dans une superbe demeure normande, le Coeur du Hérisson. Feu de cheminée, poêle chaleureux et cocooning rythmeront nos journées toutes ensemble.

Tarifs :
– 495€ (avant le 31 Décembre 2020
– 520€ (à partir du 1er Janvier 2021)

Acompte de 250 euros (non remboursable) lors de la réservation.
Le reste est dû avant le 15 Janvier 2021
(En cas de mesures d’urgences sanitaires nationales liées au Covid-19 et nécessitant l’annulation de l’événement, les participantes seront entièrement remboursées)

Le prix INCLUT :
– Les 3 nuits au Coeur du Hérisson (chambres allant de 2 à 5 places à répartir sur place)
– Pension complète sur place (3 repas végétariens par jour entier)
– Toutes les activités de yoga (minimum 2 par jour entier) et échanges/ cercles

Le prix N’INCLUT PAS :
– Le transport pour se rendre sur le lieu (le train étant le plus simple)
– Transfert groupé entre la gare et le Domaine
– L’assurance
– Toute dépense personnelle

La retraite se tiendra du Jeudi 11 Février à partir 19h30 au Dimanche 14 Février 14h

Places limitées à 12 participantes

Informations et réservations en nous écrivant à : retraites.alixetclemence@gmail.com

Retraite Terre & Ciel

RETRAITE TERRE & CIEL
Du 27 au 29 Novembre 2020
Achères La Forêt (Seine et Marne)

Alix et Alicia (Energies Lumineuses) vous invitent à vous déconnecter du quotidien le temps d’un week-end pour vous reconnecter à votre intériorité.

A travers différentes pratiques énergétiques et de yoga, vous prendrez le temps de (re)découvrir votre propre intuition et connexion à la Nature.
Ces quelques jours vous ferons voyager à travers votre corps et esprit, découvrir de nouvelles pratiques spirituelles et vous laisseront le temps de vous déposer dans un espace sacré et bienveillant.

Vous serez accueilli au Colibri des Champs, demeure de charme du 19ème siècle rénovée avec soin dans l’esprit d’une maison de famille, située à proximité de la Forêt de Fontainebleau. Entourée de verdure, la maison offre un vaste espace extérieur, plusieurs chambres cocons et une belle salle de pratique sous les toits.

AU PROGRAMME
– Yoga et pratiques énergétiques
– Méditation, chants et danse
– Initiation Tarot & Oracles
– Chakras & Energies
– Introduction au chamanisme et la Roue de Médecine
– Cercles au Tambour
– Cérémonie du Cacao

TARIFS
– 450€ (avant le 31 Octobre 2020)
– 490€ (à partir du 1er Novembre 2020)

Acompte de 50% non remboursable
(En cas de mesures d’urgences sanitaires nationales liées à la Covid-19 et nécessitant l’annulation de l’événement, les participants seront entièrement remboursés)

Le prix INCLUT :
– Les 2 nuits en chambre double ou triple
– Pension complète sur place (3 repas végétariens par jour entier)
– Toutes les activités sur place

Le prix N’INCLUT PAS :
– Le transport pour se rendre sur le lieu
– L’assurance
– Toute dépense personnelle

La retraite se tiendra du Vendredi 27 Novembre à 18h au Dimanche 29 Novembre à 16h
Places limitées à 14 participants

Informations et réservations en nous écrivant à
alixalicia.retraites@gmail.com

Immersion Yoga & Energies Féminines

Samedi 26 et Dimanche 27 Septembre
de 14h30 à 17h
Kind Yoga


Un stage d’immersion de 5h dans la magie des Énergies Féminines et des cycles à travers le Yoga.

Samedi: Renouveau & Création – Phases de Nouvelle Lune et Lune Croissante
DimancheAbondance & Intuition – Phases de Pleine Lune et Lune Décroissante

A travers ce stage, vous comprendrez les 4 phases lunaires et leurs correspondances dans la Roue du Féminin : cycle menstruel, archétypes, saisons etc. Vous apprendrez à intégrer les énergies dans votre pratique du yoga et vie quotidienne.

AU PROGRAMME
Yoga de l’Energie Féminine (mêlant hatha, yin, kundalini et yoga hormonal)
Initiations théoriques aux cycles
Cercles de partage
Méditations au tambour
et autres magies…

Ce stage est pour vous si : 

* Vous souhaitez comprendre votre nature cyclique féminine
* Vous voulez comprendre les phases de la Lune et celles de votre cycle menstruel
* Vous aimeriez vous (re)connecter à votre corps féminin à travers le yoga, la respiration et la méditation
* Vous souhaitez vous immergez dans le sujet dans un format plus long que d’habitude
* Vous ressentez l’énergie des cycles mais ne savez pas encore les intégrer à votre quotidien et à votre pratique du yoga

120€/personne les 2 jours
Places limitées

Sur réservation uniquement via Kind Yoga

Retraite Sororité & Douceur Intérieure

RETRAITE SORORITÉ & DOUCEUR INTERIEURE
Du 19 au 22 Novembre 2020
Normandie

A mesure que l’automne prend place sur la Terre, les énergies invitent à se tourner vers l’intérieur et à prendre du temps pour soi.  Venez profiter de la beauté de cette saison pour découvrir et célébrer la sororité dans un coin cosy de Normandie.


Les traditions anciennes plaçaient la fin de l’année lors du sabbat de Samhain, au moment du 31 octobre, période durant laquelle le voile entre les mondes visible et invisible est le plus fin. Il était alors temps de profiter des jours plus sombres pour faire le point sur ce qui est juste pour soi et se délester de ce qui ne convient plus. Cette retraite, à mi-chemin entre les sabbats de Samhain et de Yule (notre actuel Noël), vous offre le moment idéal pour un temps d’introspection et la découverte de la puissance du féminin, entourée d’autres femmes dans une ambiance douce et bienveillante.

Au programme :

·      Vinyasa, Yin Yoga, Yoga de la femme

·      Méditation

·      Ateliers yoga et rituels du féminin

·      Cercles de femmes

·      Temps libres

Alix Alléguède et Clémence Raclot vous donnent rendez-vous pour ces quelques jours de cocooning autour du Yoga et du partage au féminin dans une superbe demeure normande, le Coeur du Hérisson. Rivière à proximité, verrière et jardin d’été rythmeront nos journées toutes ensemble.

Tarifs :
– 395€ (avant le 30 Septembre)
– 420€ (à partir du 1er Octobre)

Non remboursable si désistement après le 20 Octobre 2020.
(En cas de mesures d’urgences sanitaires nationales liées au Covid-19 et nécessitant l’annulation de l’événement, les participantes seront entièrement remboursées)

Le prix INCLUT :
– Les 3 nuits au Coeur du Hérisson (chambres allant de 1 à 5 places à répartir sur place)
– Pension complète sur place (3 repas végétariens par jour entier)
– Toutes les activités de yoga (minimum 2 par jour entier) et échanges/ cercles

Le prix N’INCLUT PAS :
– Le transport pour se rendre sur le lieu (le train étant le plus simple)
– Transfert groupé entre la gare et le Domaine (optionnel à 10€)
– L’assurance
– Toute dépense personnelle

La retraite se tiendra du Jeudi 19 Novembre au soir au Dimanche 22 Novembre dans l’après-midi.
Places limitées à 12 participantes

Informations et réservations en nous écrivant à : retraites.alixetclemence@gmail.com

Retraite Sororité & Lumière d’été

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RETRAITE SORORITÉ & LUMIERE D’ETE
Du 10 au 13 Septembre 2020
Normandie

COMPLETE


Venez célébrer les dernières énergies de l’Eté et profiter de ce temps pour cultiver la sororité.
Les traditions anciennes célébraient l’équinoxe d’Automne lors du sabbat de Mabon , période durant laquelle le jour est égal à la nuit. C’est le temps des récoltes et de la célébration du travail accompli durant les mois les plus chauds. Nous vous proposons de profiter des derniers rayons du soleil d’Eté pour prendre du temps pour vous et répandre votre lumière, entourée d’autres femmes dans une ambiance douce et bienveillante.

Au programme :

  • Vinyasa, Yin Yoga, Yoga de la femme
  • Méditation
  • Ateliers yoga et rituels du féminin
  • Cercles de femmes
  • Temps libres

Alix Alléguède et Clémence Raclot vous donnent rendez-vous pour ces quelques jours de cocooning autour du Yoga et du partage au féminin dans une superbe demeure normande, le Coeur du Hérisson. Rivière à proximité, verrière et jardin d’été rythmeront nos journées toutes ensemble.

Cette image a un attribut alt vide ; le nom du fichier est hecc81risson.png

Tarifs :
– 395€ (avant le 31 Juillet)
– 420€ (à partir du 1er Aout)

Non remboursable si désistement après le 10 Aout 2020.
(En cas de mesures d’urgences sanitaires nationales liées au Covid-19 et nécessitant l’annulation de l’événement, les participantes seront entièrement remboursées)

Le prix INCLUT :
– Les 3 nuits au Coeur du Hérisson (chambres allant de 1 à 5 places à répartir sur place)
– Pension complète sur place (3 repas végétariens par jour entier)
– Toutes les activités de yoga (minimum 2 par jour entier) et échanges/ cercles

Le prix N’INCLUT PAS :
– Le transport pour se rendre sur le lieu (le train étant le plus simple)
– Transfert groupé entre la gare et le Domaine (optionnel à 10€)
– L’assurance
– Toute dépense personnelle

La retraite se tiendra du Jeudi 10 Septembre au soir au Dimanche 13 Septembre dans l’après-midi.
Places limitées à 12 participantes

Informations et réservations par mail : retraites.alixetclemence@gmail.com

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Yoga des émotions pour les Fêtes

Cet article fait parti de l’ebook « Un Noël Green », un projet collectif dans lequel plusieurs blogueuses se mobilisent pour vous proposer de passer des fêtes de fin d’année dans la bienveillance et en toute sérénité. Au programme de ce Noël 100% green : une alimentation saine, des recettes gourmandes, de la beauté bio, du développement personnel, du bien-être, de la spiritualité, de la déco et de l’écologie ! Pour l’occasion, nous avons créé un ebook dans lequel vous retrouverez mon article / ma recette et plein d’autres conseils, astuces et DIY qui vous assurent de passer des fêtes sereines et éthiques !

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