A propos
Je suis Alix, professeure de yoga et formatrice
Mon histoire
Je m’appelle Alix et depuis aussi loin que je me souvienne, j’ai cherché des lieux où l’on peut respirer.
Petite, j’ai passé des jours entiers seule dans une chambre d’hôtel. J’y ai appris à observer la lumière qui passe sous la porte, à écouter les bruits du monde de l’autre côté… et à remarquer, déjà, combien la présence — la vraie — peut manquer.
Plus tard, adulte, j’ai découvert qu’il n’y a rien qui me blesse davantage que de parler sans être réellement entendue. Cette sensation de disparaître au milieu des autres est devenue un moteur puissant : celui de créer des espaces où plus personne n’a à ressentir ça.
Le yoga est arrivé dans ma vie comme une respiration.
Pas comme une performance, mais comme un endroit où déposer la fatigue, la colère, les histoires qui serrent la poitrine. C’est là que j’ai compris que ma place était dans l’enseignement : montrer qu’on peut bouger autrement, se relier à soi autrement, sentir autrement.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ont besoin d’un espace vrai : un espace où l’on ne force rien, où l’écoute n’est pas un luxe, où l’on peut être soi sans s’excuser.
Dans mes cours, il y a de la douceur, beaucoup. Mais aussi une forme de puissance tranquille — la même que celle de l’Océan que j’aime tant : vaste, sauvage, sincère.
Du yoga à la scène…
Le burlesque est entré dans ma vie comme un acte de réappropriation.
Sur scène, sous le nom de Vera Du Tir, je ne demande à personne la permission d’exister, j’ai découvert une liberté différente : celle d’habiter pleinement son corps, de jouer avec ses ombres et ses audaces, d’oser être visible sans s’excuser.
Dans mes cours, j’enseigne un burlesque qui ne cherche pas la séduction, mais la révélation : révéler la confiance, l’humour, la puissance douce, l’amour du mouvement.
Comme dans mes séances de yoga, j’y crée un cocon où chaque corps a droit à sa place, à son histoire, à son éclat.
De la scène à la forêt amazonienne
En 2022, je suis partie un mois dans une tribu amazonienne, les Shanenawas, dans le cadre de mon travail avec l’association Jiboiana qui soutient les peuples autochtones.
J’aime dire que ça a été la plus belle et la plus difficile aventure de ma vie. J’ai publié le livre Au Cœur des Shanenawa, aux éditions Jouvence, récit à la 1ᵉʳᵉ personne de cette expérience.
Mes Valeurs
Ce qui m'anime
- L’authenticité, d’abord. Rien à prouver, tout à sentir.
- La liberté, celle qui te laisse être toi, pleinement, sans cadre qui enferme.
- L’écoute, parce que personne ne devrait jamais se sentir “de trop”.
- La nature, comme partenaire de pratique, comme miroir, comme refuge.
- Et cette conviction intime : chacun peut retrouver son propre rythme, sa voix, son souffle.
Témoignages
Mes formations
- 200h RYT Vinyasa Flow / EFV Paris avec Amanda Dates et Janelle Watters-Oliel
- 25h RYT Bridge To Lotus / Laughing Lotus avec Dana Trixie Flynn et Déborah Langley
- 300h RYT Lotus Flow /Laughing Lotus avec Dana Trixie Flynn et Déborah Langley
- 15h Katonah Yoga adjustments avec Dages Juvelier-Keates
- 50h RYT Yoga de la Femme avec Tatiana Elle
- 50h RYT Yin Yoga avec Cécile Roubaud
- Art du son & Sonothérapie avec Clélia Félix
- Massage Bien-être et Deep Tissue Massage à l’EIS (Ecole Internationale du Spa)
- Massage Amma avec Bastien Ceccareli
- 7h Women’s Moon Circle avec Jo Tastula
- 10 weeks immersions into Shakti – About the Goddess avec Susanna Harwood Rubin
- 20h Histoire et Philosophies du Yoga avec Zineb Fahsi Embracing the Roots of Yoga avec Susanna Barkati